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ChatGPT 免費版換成 GPT-5.6 Luna、下週起文字聊天不限次數：Sol 也調整，OpenAI 自測錯誤少約 68%
OpenAI 在 8 月 6 日更新 ChatGPT：Plus 與 Pro 的 GPT-5.6 Sol 多了思考滑桿，免費與 Go 用戶的預設模型換成 GPT-5.6 Luna，下週起文字聊天不限次數。
- 發布
- 2026-08-06
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- 約 4 分鐘 · 1,736 字
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- 7 節 + 3 題常見問題
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一句話看懂：OpenAI 調整了 ChatGPT 裡的 GPT-5.6 Sol，並讓免費用戶的預設模型換成 GPT-5.6 Luna，下週起免費版的文字聊天不再限次數。
先用白話講：這次到底換了什麼？
把 ChatGPT 想成一家餐廳：以前「快速出餐」和「慢火細燉」是兩個不同的廚師，口味和講話方式都不太一樣。這次 OpenAI 的做法是讓同一位主廚負責所有餐點，你只要用一個滑桿決定他要花多少時間思考，快的就快、慢的就慢，但風格不會突然變一個人。
另外，免費用戶本來只能用比較舊、有次數限制的模型；現在餐廳把新菜單開放給大家吃，只是有些額外的配菜（像上傳檔案、畫圖）還是有限量。
發生什麼事
OpenAI 在 8 月 6 日公布了 ChatGPT 的更新，分成兩邊：
- Plus、Pro 用戶：更新後的 GPT-5.6 Sol 當天開始提供。同一個模型同時負責「快速回答」與「深入思考」，並新增一個滑桿，讓你選擇 ChatGPT 每次要花多少心力思考；網頁、手機、桌面版都有
- 免費（Free）與 Go 用戶：GPT-5.6 Luna 這週起成為預設模型；下週起文字聊天不限次數，還有新的「Think」按鈕，遇到難題可以按一下讓它想久一點，但仍受「防濫用機制」限制
- 上傳檔案、圖片與其他工具的使用上限照舊
官方說更好在哪
OpenAI 說這次調整的方向有三個：回答更直接（簡單問題簡短答、複雜工作才給完整內容）、少用不必要的排版、同意不合理的說法時會給出更正。
在事實正確性上，OpenAI 引用自己的內部評測（題目是金融、醫療、法律這類需要事實細節的問題）：
| 模型 | 「至少有一處事實錯誤」的回答，相比 GPT-5.5 Instant |
|---|---|
| GPT-5.6 Luna | 約少 62% |
| GPT-5.6 Sol | 約少 68% |
這是廠商自己的測試，題目與方法外界看不到，參考就好。
給開發者的技術細節
- 這次更新的 Sol 是針對日常聊天調整的版本，只放在 ChatGPT 的 Chat 體驗；驅動 Work 與 Codex 的 Sol 沒有變
- 在 API 這邊，OpenAI 同一天的更新日誌寫到：
chat-latest這個別名更新了，它指向「ChatGPT 給 Plus 與 Pro 用戶的最新模型」。官方建議正式環境仍然用 GPT-5.6 Sol，chat-latest拿來測試最新的聊天體驗就好，因為它背後的模型快照會定期更換 - 也就是說，如果你的程式寫死用
chat-latest，回答風格可能會隨時間改變，要做固定輸出的功能請指定明確的模型名稱
我的看法
對一般使用者來說，這次最實在的是免費版：不限次數的文字聊天，等於把一般問答的門檻拉低。我在接案時常被客戶問「免費版夠不夠用」，現在的答案會變成：日常問答夠，但要做檔案處理或圖片相關的工作，額度還是會是瓶頸。
對開發者，我比較在意的是「同一個模型靠滑桿切換思考深度」這個方向。它讓使用者不用懂模型名稱，但也代表介面背後的行為變得更不透明。我自己做工具時，還是會指定固定的模型版本，避免某天回答風格或格式突然變了，客戶以為是我程式出問題。另外 62%、68% 這類數字只是內部測試，我會當成參考方向，不會直接當成保證。
名詞小辭典
- GPT-5.6 Sol / Luna：OpenAI 的模型名稱，Sol 用在付費的 Plus、Pro，Luna 現在用在免費版。
- Instant（快速回答）：不花時間深度思考、直接回覆的模式。
- API 別名（alias）：像
chat-latest這種「指向最新版本」的名字，背後的實際模型會被換掉。 - 內部評測：廠商自己設計題目、自己打分數的測試，沒有第三方驗證。